S'arrêter, ressentir, créer »

Samedi 30 mai 2026 — Clerlande : "Un après-midi pour ralentir"

Au profit  des associations soutenues par l'association (tel que Guerrière en pyjama, Infirmières de rue, La Vie Là, Travail & Cancer...)

Et si, le temps d'une après-midi, nous nous arrêtions vraiment ?

Pas pour cocher une case bien-être de plus. 

Pas pour « prendre soin de soi » comme on s'acquitte d'un devoir. 

Mais pour goûter, vraiment, ce que cela fait de ralentir — ensemble, à plusieurs, dans un lieu qui s'y prête.

L'ASBL Soigner en Conscience vous invite à un moment suspendu, où la créativité, la science et la convivialité se rencontrent pour honorer ce que nos corps portent, traversent et nous disent.

Que vous soyez soignant, patient, proche, bénévole ou simplement curieux — venez seul ou accompagné. Cet après-midi a été pensé pour se vivre à deux aussi bien que seul.

Le déroulé de l'après-midi

13h30 — Accueil

14h00 – 16h00 · Atelier d'art-thérapie « S'arrêter pour écouter son corps » Animé par Françoise Singer, art-thérapeute et sophrologue.

À travers des exercices créatifs guidés, un dialogue s'ouvre avec le corps — ses ressentis, ses besoins, ses silences. Aucune compétence artistique n'est requise. Matériel fourni. Vous repartirez avec ce que vous aurez créé.

16h00-16h30 : Pause café

16h30 – 17h10 · Conférence « Ce que la science et les neurosciences nous disent des arts et de la créativité »

Une plongée accessible — et étayée — dans ce que la recherche a découvert ces dernières années : comment la pratique artistique modifie le cerveau, apaise le système nerveux, et participe concrètement à notre équilibre. 

17 h10 - 17 h 30 Suivi d'un temps d'échange et de partage d'expérience avec les participants

17h35 – 18h30 · Drink & moment convivial (offert par l'ASBL, non obligatoire) Un verre, des conversations qui se prolongent, des visages que l'on prend le temps de revoir.

Cet après-midi est pour vous si…

…vous sentez que vous tournez trop vite, et que ralentir seul·e chez vous ne suffit pas.

…vous avez envie de créer quelque chose de vos mains sans qu'on vous juge sur le résultat.

…vous êtes curieux·se de savoir ce que la science dit aujourd'hui de la créativité et du système nerveux.

…vous avez envie de partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher.

…et l'idée que votre venue serve à des associations de patients vous touche.

Informations pratiques

📅 Samedi 30 mai 2026 ⏰ Accueil dès 13h30 — Clôture à 18h30 📍 Clerlande

🔔 Places limitées — réservation indispensable

Un après-midi pour ralentir, ressentir, comprendre et partager. Un acte de soin — pour soi, pour ceux qu'on aime, et pour celles et ceux que ces associations accompagnent.